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【多忙な日々を過ごす人へ】 　わたしは会社員をやっております。会社員歴は気づけば10年以上が経過。 　この10年を振り返れば、仕事は月曜から金曜までみっちり残業、休日出勤も有りという感じでした。わたしの場合、ONとOFFの切り替えが苦手で、帰宅後も...